高。至于身体方面，自然不用多说。
虽然上衫悠的训练方法很累人，但是不得不说，这立竿见影的效果十分喜人。
…………
“剩下的两天时间，是个人独自训练，你们自己按照训练内容的第二部分单独训练就可以了，器材什么的，都已准备好了。”
上衫悠在所有人都通过野外长跑之后，直接传达了第二部分的训练内容。
比起第一部分整体素质和意志的训练，这一部分则是针对每个人长处，进行的强化训练。
比如向日岳人的是绑着负重从小河里面逆流蛙跳……
海田信是攀岩……
芥川慈郎是快速击球，和多球回击……
至于已经完全沉浸在自己世界的忍足。
上衫悠有了最好的一个安排。
“忍足，你等一下，你的单独训练有变化了，和迹部打一场！”
看着仍然恍恍惚惚准备去钓鱼的忍足，上衫悠喊停了他的脚步。
现在忍足的这个状态正是最好解决问题的时机。
面对忍足不断纠结于内心的自我怀疑，不理解自己曾经的网球是否正确，甚至找不到未来的网球道路。这些种种，都会在迹部这个催化剂下，发生变化。
而在听到上衫悠话语后的忍足，他沉寂四天的眼睛中终于多了一丝光芒，一点点火苗在眼中燃起。
他目光炽热地看向迹部，仿佛答案就在迹部身上一样。
迹部自然也是回应了部员的期待，他上前拍了拍忍足的肩膀道：“作为本大爷认同的少数人之一，感到荣幸吧，忍足！”
“另外，你前面几天的表现实在是太不华丽了！”看着又一次复苏过来的忍足，迹部清冽一笑。
忍足！让我来校验一下你真正的实力吧，让我看看为什么上衫那家伙要这么对你做吧。
迹部心中暗想，同时也期待起这样的忍足能带给他什么样的惊喜。
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