锁住，然后卸掉身上的所有盔甲，包括内衣，只留下一个小裤衩，接着肖弘便盘膝坐在了蒲团之上，按照释放训练法，先让自身处在一个空灵的状态之后，便开始一点一点，在自己的身体各处，涂抹上了宇兽的脂肪。

　　第四百四十九章释放训练法！

　　对于宇兽脂肪的效果，在肖弘成就驭师的时候，已经有了充分的体验，因此并不陌生。

　　随着肖弘将宇兽脂肪涂抹在全身，大概过了五分钟，待药姓发作，肖弘便看到，自身的皮肤、血肉已经失去了对驭力的阻隔，开始一点一点从体内散发出来，以一缕缕的形态，在肖弘的身旁萦绕。

　　嗯？

　　倏地，肖弘的眉头微微一动，在自身四周萦绕的紫色驭力之中，肖弘不禁发现了一缕金色的驭力，参杂在自身的紫色的驭力之中，非常的显眼。

　　这…这到底是什么驭力？

　　肖弘多少有些发懵，肖弘可以百分百肯定，这一缕驭力不是自己修炼出来的，而且肖弘这个时候，还可以感受到，这一股驭力，仿佛正在一点一点，以极其缓慢的速度开始溶解，彻底与自己的驭力交融。

　　不过，对于这一股驭力，眼下肖弘也不好过多的猜测，因为宇兽的脂肪的功效有限，在这种环境下，只能维持半个小时的时间，浪费不起。

　　于是，再一次望了一眼那一股飘荡在空中的驭力之后，便闭上双眼，按照释放训练法中所讲述的，进行第一个阶段名为“细缕”的训练，就是试着将眼前一缕缕手腕粗细的驭力，在调动过程呢中，变得更加的纤细，而这只是三个阶段中，最为基础的一个。

　　“驭力是身体的一部分，尽可能要让它在自身的控制下，像自己身体一样的灵活。”肖弘心中重复着释放训练法中的话语，开始试探姓的艹纵着散发到体外的驭力。

　　瞬间，在肖弘的身体四周，便形成了一个驭力旋窝，并且明显可以看到，在调动过程之中，紫色的驭力开始变得纤细起来。

　　短短的十五分钟过后，那一缕缕如同手腕粗细的驭力，已经变成了手指粗细，进步还是相当之明显的。

　　只是这对于肖弘而言，并非是一个舒服的过程，每一次调动驭力，仿佛都是在控制一个麻木的肢体，在一点点运动。

　　最大的感受就是，时时刻刻都会有一种力不从心之感，几乎每一次让驭力变得更加纤细，都是对自身的一次挑战。

　　仿佛是在以一种痛苦的方式，让尘封在体内的驭力，拥有知觉，焕发出活力。

　　让其如同体内的触须，而不是以往，只是一潭清水。

　　同样肖弘也很清楚，这个训练过程可谓来之不易，需要好好把握。

　　足足过去了两个小时，太阳已经偏西，肖弘才暂时结束了训练，同样经过了两个小时的“烧钱”训练，肖弘基本上已经将自

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