效果，为什么你一练就有效果？”
王程收起了睡虎式，站了起来，笑道：“可能是你的呼吸和动作配合不到位，还有就是，你脑子里也要想象出一只睡觉的猛虎来，把你自己幻想成这只猛虎，效果会更好。”
青阳点头将王程说的每一句话都记在心里，在长鹤道长那里，不会有如此详细的讲解，这是老一辈武者的通病，传授武学的时候，说的很笼统，甚至是如古代拳谱一样玄之又玄，年轻人听了，根本就是云里雾里，不知所云，这或许也是现代武学断代的原因之一。
说实话，在授徒方面，长鹤道长不是一个好老师，二十年前开始授徒，至今为止，在徒弟之中没有出现过一个一流高手，按照武者的划分，最厉害的也就是二流高手，更别说是宗师级高手了。
所以，武圣山武学，在江州名声不显，远远不如**拳馆和太极拳馆。
“暂时我就领悟到这么多，等我练两天，总结出一些经验了，再给你说。”
王程说道。
这种静桩最是难把握，因为身体是静止的，一切变化都是在身体内部，主要体现在气血的反应上。
睡虎式有三十六种呼吸方式的配合，可谓是复杂至极，短时间内王程都没有把握能吃透，这需要常年积累一些经验，才能找到最佳的修炼方式，也难怪长鹤道长没有详细讲解这一个静桩，因为没办法讲，都是身体的自然反应和经验，如何能说清楚？
看了看在房间中央跳来跳去修炼猛虎下山的青阳，王程看了看眼前正在抄写的元气秘录，心中一动，笑道：“青阳，过来我给你把把脉。”
青阳也楞了一下，他没想到王程还会把脉，还会医术？
“你还懂把脉？”
王程肯定的点头，笑道：“我学医五年，不仅仅会把脉，还会诊脉开方。”
青阳走过来，将手腕递给王程，王程却是摇摇头，道：“不要你的手。”
“把脉不都是摸手腕的？”
青阳惊奇。
“别人是，但我不是，你站着就可以了。”
王程严肃地说道，脑海里浮现的是元气秘录上的穴位经脉图，手掌按在了青阳的肩膀穴位，大拇指轻轻一按，然后揉了揉，再使劲的按了一下，道：“有什么感觉？”
青阳满脸的惊奇：“好像感觉酥麻酥麻的，然后又好了，胳膊特别的有力。”
这就是元气！
王程刚刚按的那个穴位，是能刺激胳膊元气的穴位，青阳的表现，说明人体内是真的存在元气的，只是平常没有被激活，如果激活身体某个部位的元气，就能让这个部位功能大增，比如胳膊上的元气激活，就能让胳膊的力量大增。
“好了，你去继续练吧。”
验证了元气秘录上的最基础理论，王程心中满意，将青阳打发走。
青阳摸不着头脑，不知道发生了什么，也不知道王程的目的，还以为王程要给自己看看病呢，看来他是个庸医。
青阳心中想到，把脉都不会。
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