罗竸宁对茶叶不太感冒，平时也很少喝茶。
自从有了【生命之泉】后，他甚至连以前最爱喝的肥宅快乐水都戒掉了。
【生命之泉】不仅味道甘甜，还有诸多的好处，堪称神水。
哪怕只是喝水，什么东西都不放，味道也是极好的。
“好茶，能被杨道友称赞的茶叶，果然非同一般，我还从没喝过这么好喝的茶水呢。”
罗竸宁端起茶杯浅浅喝了一口后，朝杨霄岚竖起大拇指笑着称赞一句。
杨霄岚笑笑说：“罗道友过奖了，如果还合你口味的话，一会儿走的时候我分你一些。”
如果让杨浩轩听到自家姑姑这句话，绝对会惊吓下巴。
杨霄岚的爱好不多，唯有对好茶叶情有独钟，看得比什么都重要。
就算是老爷子来了都别想从她手里分走哪怕一克茶叶。
像今天这样主动说要送人自己的珍藏茶叶，绝对是开天辟地头一遭。
罗竸宁笑笑说：“谢过杨道友好意，不过我平时很少喝茶，就不夺人所爱了。”
“既然茶叶不是罗道友所爱的话，那便算了。”
杨霄岚见罗竸宁并不是茶叶爱好者，也不非得强行送他。
两人又闲聊客套几句，杨霄岚感觉时机差不多了，这才点明这次邀罗竸宁上岛的原因。
“上次跟罗道友做过一场后感触颇深，又独自修行练习月余，这次请罗道友上岛，是想请您再指教一番，还望不吝赐教。”
杨霄岚朝罗竸宁做一个拱手礼，态度谦卑且诚恳。
罗竸宁来之前就已经想到她邀请自己来是要干嘛了，听到杨霄岚的请求后并不意外。
“同道人相互切磋而已，算不上指教，杨道友待会儿可要手下留情。”
罗竸宁谦虚笑笑，回了杨霄岚一礼。
“请罗道友移步练功区。”
杨霄岚起身朝罗竸宁做了一个请的手势。
罗竸宁起身从蒲团上站起来，跟着杨霄岚移步木屋东北角。
东北角这块儿区域的木板上放着一些硅胶垫。
罗竸宁把鞋脱掉，踩了上去，感觉脚下绵绵的。
“罗道友需要换一下衣物吗？我有替你准备。”
罗竸宁目光看向练功区边缘地带放着的一张小木桌，上面放着一套叠的整整齐齐的黑色练功装。
“杨道友有心了，不过不用了，现在这身就行。”
罗竸宁一边说着，将身上的外套脱掉，上身只剩下一件弹力极好的浅灰色的羊毛衫。
下身一条黑色偏向于运动类型的裤子，也很宽松合体，就算是动作大一些也不会崩裂。
“好。”杨霄岚也不强求于他，轻轻踢掉脚上一双看上去像是纯手工制作的亚麻色纯色布鞋后站到了罗竸宁对面的位置上。
两人间隔两米左右站定，目光对视，脸上的表情逐渐变得认真。
“罗道友，请指教。”
杨霄岚一句话说完，突然身形一动，猛地无比朝着罗竸
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