这些了，修炼要紧。”
“顺便也看看，活血散是否有效果。”
闻听此言，姜良苦笑着耸了耸肩：
“老大，我们可用不起活血散。”
宗生：“姜良，有出息一点啊。现在用不了，但以后我们强大了，不就你能用了，不对，以后咱们能用到更好的。”
说笑中，宗生三人再次拍打起了钟超。
而三个小时后，钟超试了出来，汤药确实有效，且效果极好。
以往，钟超最长的训练时间是一个半小时，但此次，喝下活血散后，他能感觉到，一股热气在自己小腹处升腾。
此热气能缓解疲劳，消除伤势，更能为钟超提供源源不断的能量支撑，这也令他的修炼时间与效率都提升了一倍。
而要知道，钟超通过前世阅历，研究出了蒸汽涡轮，此涡轮又与纯阳金钟罩有联系，这使得他金钟罩的修炼速度本就是常人的五六倍。
在这个基础上再度加倍，他的修炼速度已达到常人的十倍之多。
如此快速的增长，令钟超都有些心惊，更感觉自己看到了希望。
“能行，按照这个速度，我能在今天把金钟罩进阶到二境。”
这样想着的钟超……练到了深夜。
主要是活血散只有两副，根本覆盖不了一整天。
万般无奈之下，钟超只能加练到深夜，这才勉强把熟练度提升到了
然后，浑身疲惫的他，就在这里卡住了。
“怎么就停住了呢，我的天赋难道这么差，入门到熟练都有屏障。”
不甘心，使得钟超有着继续加练的想法。
只是，他很快就想到了，明天是他们这批记名弟子入场的时候，修炼过度，会极大的影响明天的状态，而与武者对练，一旦状态不好，是有可能残废乃至于死人的。
“不能影响自身，就这样休息吧。”
带着浑身的疲惫，钟超洗了个澡，躺了下来。
第二天，清晨，钟超又被自己的兄弟给惊醒。
为了冷静一下，他先是跑到院子里洗了个澡，随后下意识的，他吸气屏息，开启了蒸汽涡轮，准备把小腹处的元阳之气扩散到全身，以实现冷静的目的。
令钟超没想到的是，昨夜怎么都无法突破的瓶颈，今天下意识的运转后，它……直接破了。
“嗡！”
随着蒸汽带动元阳之气朝着全身扩散，某一刻，他突然感觉到了五脏在发热，有温暖的热气自脏腑处升腾，并与元阳之气的牵扯在一起，连成了一片。
气与精气相连，使得钟超感觉五脏六腑成了一个整体，甚至，他还有种感觉，自己的内脏都如被一层气膜包裹住了。
而随着钟超回想起了纯阳金钟罩的一些要诀，他更是惊喜的发现，这并不是错觉。
在纯阳金钟罩中，有对此境界的描述，被称为内练五脏。
“内练五脏，抵达此境界，人的五脏不止坚韧，被一层气膜包裹，
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